Mais do que apenas descansar, o sono precisa ser reparador da sua energia e, consequentemente, da sua saúde. Durante o sono, o cérebro faz uma limpeza, descartando células mortas e moléculas da proteína beta-amiloide, cujo acúmulo impede as conexões entre neurônios e provoca Alzheimer. O organismo também fortalece o sistema imunológico, responsável por combater infecções,
Dormir agarradinho é um hábito ente os casais, especialmente no início do relacionamento, quando não queremos desgrudar um só minuto do parceiro e ficar aconchegado em seu abraço o máximo de tempo que conseguirmos. Mas na hora de dormir, seja sozinho ou com o parceiro, é muito importante optar pelo conforto para não ter problemas
Todo mundo gosta de uma cama grande, larga e espaçosa na hora de dormir, onde dá para se esparramar confortável e tirar aquilo cochilo gostoso. Para a maioria das pessoas, tamanho de colchões se resumem a colchões para berço, de solteiro, casal e king size. Porém, existem outros tamanhos e neste artigo traremos os principais
Todos nos preocupamos com o vencimento dos remédios e dos alimentos, mas nem passa pela nossa cabeça sobre a validade do travesseiro e colchão. O quê? Mas colchão e travesseiros têm prazo de validade? A resposta é: sim! Vamos falar hoje sobre o prazo de validade deles e quando saber a hora de trocar. Não
Escolher um colchão não é tão simples quanto parece, a escolha precisa ser tomada com base em algumas informações. Ter uma boa noite de sono é essencial para a saúde e um colchão ideal representa uma noite de sono com conforto, bem-estar, qualidade e sem dores, para que você esteja renovado no dia seguinte. Conhecer
Uma boa noite de sono é essencial para que, no dia seguinte, a gente esteja renovado e pronto para mais um dia. Mas os benefícios de dormir bem vão muito além disso. Diversos estudos já provaram que uma noite bem dormida traz diversos benefícios para a saúde: reduz o estresse, melhora o humor, ajuda a controlar o
A experiência da Big Sono no mercado de colchões começa em 2011, ano em que a empresa foi fundada em Mirassol, interior de São Paulo, como uma fabricante e revendedora de camas box e outros produtos do segmento, sob marca de terceiros. Mas as possibilidades de crescimento foram surgindo e nos anos seguintes a Big