As cores influenciam muito o nosso comportamento, elas transmitem sensações involuntárias que refletem em nosso bem-estar. Existem estudos que comprovam a eficácia e os benefícios que cada uma delas podem nos proporcionar se utilizada de forma inteligente, no lugar correto. Você já reparou que num dia de sol ficamos mais animados que naqueles dias nublados
Ter uma noite de sono tranquila se tornou um momento raro na vida de muitas pessoas. Isso tudo por conta da famosa insônia que atinge mais de 40% da população brasileira, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Cerca de 70% dos adultos brasileiros relatam que sofrem de estresse diário. Por isso, faz sentido que a população brasileira (e